Apa yang Harus Dikemas untuk Bayi Yang Menyusu

(Persediaan untuk 3 Hari)

Persiapkan barang-barang berikut dalam tas atau kotak yang mudah dibawa, sesuaikan dengan kebutuhan Anda:

36 popok sekali pakai atau popok kain
200 lembar tisu basah bayi
1 pak breastpad (jika perlu)
Kudapan kering untuk ibu yang disesuaikan dengan kearifan lokal (kurma, kismis, sale pisang, abon, ikan kering siap konsumsi, protein bar)
Jarik/gendongan lain yang biasa digunakan ibu (berbahan kain yang ringan yang juga bisa dipakai untuk selimut, kain penutup saat menyusui atau membungkus/membedong bayi)
Pakaian berbahan katun secukupnya yang menyerap keringat
Jaket atau pakaian berlengan panjang
3 bibs/celemek bayi
Selimut kecil
Mainan kecil secukupnya
Pastikan Anda menyimpan nomor-nomor telpon darurat SETEMPAT di ponsel Anda, antara lain:

Kantor polisi terdekat
911
Layanan ambulans dan RS terdekat
No telpon kantor Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD)
Layanan konseling menyusui: https://aimi-asi.org/konseling/
Layanan telekonseling menyusui Kementerian Kesehatan: https://telekonseling-pmba-kemenkes.com/

Jika bayi Anda masih berusia 6 bulan atau lebih, perlu juga mempersiapkan:

Mangkok dan sendok plastik BPA Free
Makanan bayi yang tahan disimpan lama untuk sementara hingga bantuan makanan dari dapur umum tersedia (bukan untuk konsumsi jangka panjang).

Pada waktu evakuasi, bawa juga barang-barang berikut:

Rekam medis bayi/Buku KIA
Obat harian (paracetamol, obat asma bila bayi memiliki asma)
Barang-barang yang biasa dipegang/dimainkan bayi yang membuatnya nyaman
Kereta bayi (jika perlu)
Gendongan bayi tambahan
Peralatan bantuan menyusui yang biasa digunakan (apron menyusui, bantal menyusui, dsb)

Hal lain untuk dipertimbangkan:

Lakukan evakuasi lebih awal. Jika dimungkinkan, pergilah ke rumah teman atau anggota keluarga daripada pergi ke sentra pengungsian
Jika Anda menggunakan botol dot, semua botol harus dicuci, disterilisasi, dan dikeringkan sebelum dimasukkan ke kantong ziplock.
Jika Anda menggunakan cangkir, pertimbangkan untuk membawa 24 gelas kertas ukuran besar untuk melarutkan susu formula dan 24 gelas kertas berukuran lebih kecil untuk meminumkan ke bayi karena lebih pas digunakan untuk bayi.
Jika Anda memilih isolasi di rumah, Anda tetap mesti bersiap untuk kemungkinan situasi tanpa aliran listrik. Siapkan kompor gas, tabung gas berkapasitas penuh dan panic/ceret yang sesuai.
Persiapkan sejumlah popok kain di rumah jika popok sekali pakai stoknya menipis setelah kondisi bencana.
Pastikan tersedia perlengkapan P3K dalam tas bencana keluarga.
Pastikan memiliki bahan makanan yang cukup untuk periode satu minggu.

Gambar (hanya sebagai ilustrasi):